オイリー肌、ニキビ肌には重曹洗顔がいいと聞いて、早速実践してみました。実際重曹洗顔は商品として売っていますが、普通の重曹を使っての洗顔、ベーキングソーダー、食用の重曹でもオイリー肌や毛穴肌などの効果はあるのか検証してみました。
重曹洗顔って効果があるの？
重曹って、ケーキの膨らみに使うベーキングパウダーのこと？ベーキングパウダーとベーキングソーダーの違いは？
重曹って、洗濯の他にはケーキ作りのとき使うものだと認識していました。
重曹は洗濯や掃除の際クレンザーとして利用できたり、主婦の方は掃除の際利用している方が多いでしょう。
その重曹を顔の洗顔に使ってもいいの？
重曹を顔に使っても害はないのと感じている方が多いようですが、実際ケーキ作りの際にも必ず使われている食用であれば問題ありません。
重曹を使って、重曹水洗顔方法
重曹パックや、上級者は重曹を2.5mlから5ml程を水でかき混ぜ、朝の空腹時に飲んでいるそうです。
確かに調べてみると重曹は別名炭酸水素ナトリウムと呼ばれ、医薬品として胃薬の成分で使われていたり、販売しています。
今回は、食用の重曹をスーパーやネットで買ってみて重曹洗顔を試してみました。
大きなボールを用意して重曹を小さじ一杯もしくは大さじ一杯入れてみます。約500円玉？ぐらいです。
そしてボールに水をためましょう。
昔の人は米ぬかを使って洗顔をしていたと言われます。
米ぬか洗顔にはピーリング効果がありますが、この重曹洗顔も同じようにピーリング効果があります。
使って洗顔をしている人たちは今でも中国などでみえますが、同じ要領です。
重曹と水をよく混ぜて、バシャバシャと洗顔してみましょう。
約20回から30回重曹水で洗顔してみると、洗い上がりの効果にびっくりです。
重曹洗顔、重曹水で顔を洗った効果
洗った後、顔がつるつるなめらかになり、脂浮きが解消しています。
オイリー肌の人にはこの重曹洗顔は合っているようです。
ただ調子に乗って毎日2、3回洗っていたら顔が痛痒くなってきました。
毎日一回、時間のない朝に重曹水洗顔をするのがおすすめです。
夜は、カオリンクレイパックもしくはベントナイトクレイを使ったクレイパックがおすすめです。
これで1週間もすれば、顔の毛穴が小さくなり、毛穴が消えている部分が出てくるのがわかるでしょう。
重曹には米ぬか洗顔と同じでピーリング作用、デトックス作用等あるので、一日一回もしくは汚れが気になったときに実践してみましょう。
コストも１KG 買っても数百円で、美肌が手に入るなんて今までシリませんでした。
このコロナの影響で家で過ごす時間が多くなり、スキンケアについて色々調べてみました。
また実際に自分でトライし使っています。
だいぶ鼻の毛穴や鼻の横の毛穴が小さくなってきて、美肌なってきたようです。
重曹水を作って洗顔してみれば、日に日に顔が白くなっていくのがわかるでしょう。
ぜひお試し下さい。
また重曹を飲むと、有害物質等も一緒に排出してくれるという情報を得ました。
次回その記事を書いてみます。
